Download Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten, by Susanne Fröhlich
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Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten, by Susanne Fröhlich
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Susanne Fröhlich ist Bestsellerautorin, Rundfunk- und TV-Moderatorin. Im Hörfunk sorgte sie vor allem durch ihre Moderation des Ausgehspiels »Wer mit Wem?« für Furore, im Fernsehen moderiert sie zur Zeit die Literatursendung »Fröhlich lesen« im MDR. Susanne Fröhlich lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Frankfurt.
Produktinformation
Taschenbuch: 192 Seiten
Verlag: Ullstein Taschenbuch (27. Dezember 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3548060757
ISBN-13: 978-3548060750
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.1 von 5 Sternen
40 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 78.417 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Aus Zufall bekam ich das Buch in die Hände. Ich habe es in einem Zug durchgelesen. Wie gewohnt von Frau Fröhlich ist der Schreibstil einfach erfrischend. Es macht viel Spaß, diese Tagebuchaufzeichnungen zu lesen. Die Fastenphasen werden mit allen Höhen und Tiefen beschrieben. Das durchzuhalten erfordert meine Hochachtung. Und nicht nur das, sie hat mich inspiriert, es in gemilderter Form nachzumachen. Ich genieße das Fasten nach der 5:2 Methode, zu der es genügend Informationsliteratur gibt. Einfach toll, Frau Fröhlich!
Da ist Susanne Fröhlich wieder ein tolles Buch gelungen... ja, eigentlich ein Ratgeber würde ich sagen.In ihrer lustigen Art, nimmt sie sich manchmal auch selbst nicht so ernst und kann über sich selbst lachen. Herrlich.Sie hat mich mit dem Buch inspiriert, bin seit gestern nun am Fasten.Ich weiß dank ihr was mich erwartet und dass ich durchhalten werde, sie hat es schließlich dauch geschafft ;-)Bin gespannt wie sich die nächsten Tage/Wochen so entwickeln...Danke Susanne Fröhlich! :-)
Fröhlich fasten,macht Verzicht tatsächlich gesünder von S. Fröhlich ist ein überzeugender „fröhlicher“ Beitrag zu gesundem Fasten, speziell, wenn die Anfänge wie Rheuma Attacken oder andere Schmerzen überhand nehmen. Es wird wunderbar auf den eigenen „Schweinehund“ eingegangen, man kann es anhand des Buches wirklich umsetzten, sehr empfehlenswert zwischendurch zu fasten, man fühlt sich viel besser.....
Herrlich erfrischend...wie nicht anders zu erwarten war. Eine hervorragende Begleiterin in der Fastenzeit mit sogar neuen Info's und neuen hilfreichen und informativen Buchverweisungen auch für mich als nicht Neufasterin. Einfach genial.Schnelle Lieferung, Ware 1A
Das Buch ist super geschrieben. Ich bin selber Fastenleiterin und faste auch 2 Mal jährlich; man kann sich sehr gut mit Susanne Fröhlich indentifizieren. Tolles Buch, dass ich nur weiterempfehlen kann.
Ich faste seit ca. 18 Jahren einmal im Jahr. Letztes Jahr konnte ich es gesundheitlich nicht und habe es sehr vermisst. Ich habe schon einige Fastenbücher und schaue während dem Fasten immer mal wieder rein. Zum diesjährigen Fasten habe ich mir dieses Buch gekauft. Sehr toll und erfrischend geschrieben. Ich mag den Schreibstil von Frau Fröhlich. Als ich das erste Mal gefastet habe war es nur mal zum Schauen ob man es schaffen kann und wie es einem dabei geht. Es ist genau wie Frau Fröhlich schreibt. Mit jedem Tag geht es einem besser. Ein toller Begleiter für alle die Fasten und solche die es mal ausprobieren wollen.Ich habe das Buch als E-Book erworben. Einziges Manko hier das die Schrift bei manchen Dialogen sehr hell ist und man es sehr schwer lesen kann. Hier hätte ich mir mehr erwartet.
Sehr unterhaltsames Buch das einen gut auf das Fasten vorbereitet oder bei dem Vorhaben unterstützt. Ich habe es immer wieder zur Hand genommen. Viele wichtige und interessante Informationen und Interviews mit Fachleuten. Absolut empfehlenswert!
Super Buch, schnelle Lieferung
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